No to druga nozka :( Tamta przestala bolec po... 5 dniach :) No i z druga to samo, z tym ze bol juz minal ale co jakis czas odczuwam goraco w stopie (lekkie mrowienie), czy jest mozliwe ze uszkodzilem jakis nerw? Co robic? ps. w noge wiecej nie strzelam, wracam do posladka!!!
Musisz się zastanowić czy kiedyś nie miałeś jakiejś kontuzji stopy, jakiegoś skręcenia, złamania czy cokolwiek innego bo teraz po latach może się to objawiać. Ja swego czasu złamałem jedną kość w stopie i ogólnie wszystko się dobrze zagoiło ale nadal jak pobiegam za długo na utwardzonym podłożu to jakiś ból się pojawia następnego dnia więc to po [...]
[...] tak ,że napier....o prez pierwsze 2 dni. na trening zakładam ściągacz stopa-kostka na tą nogę i przy bieganiu czuję lekki ból , kopnięcia z lewej nogi mocniejsze odpadają bo boli ale takie lżejsze na spokojnie tak i owszem. Trener Mi powiedział że jak Mi sinieja palce to mogę mieć popękane kości w stopie ale skoro normalnie chodzę to nic takiego [...]
[...] ścięgna mi wyrywało ale nie poddawałem się (do tej pory nigdy nie dałem rady wytrzymać) Najgorzej co dziwne kręciło na górnej str. stopy na zgięciu kostki i w stronę palców a nie w kolanie. Widać ścięgna mi się poskracały. Nie spałem prawie całą noc ale rano noga była w miarę prosta i już nie boli a zawsze rano wracała do stanu przykurczonego.
Mam do Was taką małą prośbę -pytanie.W zeszłą środę po wielu nieudanych próbach leczenia kurzajki na stopie verumalem, brodacidem, jaskółczym zielem i innymi specyfikami, miałam ją wymrażaną.Zabieg paskudny, gdybym miała go powtórzyć na pewno nie zdecydowałabym się.Okropny ból związany z narastaniem pęcherza był nie do wytrzymania, zelżał troszkę [...]
W ch..m miejscu sie zagnieździły, bo jak chodzisz, to jak coś na nie sie stosuje - przeszkadza. Przy cytrynkach w occie, jak nic nie robiłem (leżałem ) dało sie ból wytrzymać, ale o funkcjonowaniu (prac itp) - ZAPOMNIJ! Ja w trakcie "kuracji" troszke skalpelem ścinałem tą białą skórę. Ocet dziala trochę podobnie do altacetu na [...]
,,mialem juz opadajaca stope i czesciowy zanik czucia w prawej lydce i stopie''-mialem identycznie te same dolegliwosci,wczesniej ogromny bol od posladka w kierunku dwuglowego uda.Diagnoza jest taka,ze mam wypadniete 2 dyski z uciskiem na prawy korzen nerwowy i woreczek oponowy.Kulalem przez pare miesiecy,bo bol bo tabletkach i zastzykach [...]
[...] nastrzykiwanie kregoslupa sterydami i lekami rozkurczowymi nic nie daly. jezdzilem do takiego magika ze szczecina i 7 wizyt zrobilo tyle, ze stopa wracala powoli do normy a bol cofnal sie ze stopy i nogi, do gornej czesci posladka. w koncu zdecydowalem sie na zabieg. polegal on na wycieciu kawalka krazka uciskajacego na nerw. zabieg trwal ok 2- [...]
[...] do posladka.. Noga wyglada naprawde w porzadku, chodze juz raczej normalnie, bez zadnego utykania, martwi mnie tylko jedna rzecz: w miejscu gdzie mialem wiercone w piszczeli, pod blizna mam takie jakby zgrubienie cos jakby krwiak, ktory przeszkadza kiedy probuje calkiem wyprostowac noge tzn czuje duzy bol .. Mam nadzieje ze z czasem to przejdzie
[...] miesiąc bez żadnego rezultatu, zero poprawy wyprostu czy zgięcia. Co ja mogę więcej zrobić? Poza co godzinnym zginaniem i prostowaniem, jeżdżę rowerkiem, teraz już nawet zwykłym, wieszam 1kg na stopie i zwisa noga za łóżkiem (ostry ból, ale to szczegół) i nic tylko puchnie i zaczyna boleć nawet leki wtedy mało pomagają p.zapalne i p.bólowe. ;(
hm, moze zapomnialem dopisac, ze bol wystepuje bardziej na stopie niz pod, czuje go pod skora na kosci czy moze w kosci, tak mnie sie przynajmniej wydaje, bo nie jestem specjalista. mimo tego probowac z ta woda i masazem? opuchlizny zadnej nie ma.
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 06.01.201-28.01.20 Sfrustrowany nawracający kontuzjami w tych samych obszarach zapytałem mojego fizjo czy byłby w stanie pomóc mi kompleksowo ogarnąć ten problem. Do najbardziej dokuczliwych z tych urazów zaliczam naciąganie się półścięgnistego i przywodziciela wielkiego w lewej nodze po niemal każdym treningu [...]
Myraen: Odświeżanie wiedzy zawsze w cenie, szczególnie, że obecnie to wszystko pędzi i się zmienia ;-) Na razie raczej nie będę ruszać tej D3. Chyba spytam po prostu endo, co o tym sądzi (i tu się okaże, czego jest zwolenniczką :p). Hm, rzeczywiście, chyba coś pomyliłam, nadmiar B12 się wydala. (A u siebie po objawach to rozpoznałabym raczej [...]
Zauważyłam niepokojącą rzecz – trudno mi „wyłapać”, co ludzie do mnie mówią, czy to w sklepie, czy to w zwykłej rozmowie, muszę prosić o powtórzenie @-) Mam niestety podobnie. Efekt używania dousznych słuchawek i słuchania głośno muzyki.Wkurzające i uciążliwe. Najbardziej to przeszkadza na imprezach gdzie jest dużo ogólnego szumu i ciężko w ogóle [...]
[...] problem 2 trening z rzędu w trakcie i po zajęciach czuje dziwny bul w lewej stopie.. odczuwam ból jak staje na ta stope ten ból ma centrum pod pieta... wczoraj po treningu bol byl do zniesienia, a dzis nie mogę stanąć na noge grywam na hali po 2 godziny i kupiłem nowe buty czy ten ból mogą powodować te czynniki ?? Zmieniony przez - REAL FAN w [...]
night - jak masz wątpliwości to zawsze warto sprawdzić w pojedynczych porcjach i potem wziąć najwyżej większe :-) przy takiej palecie smaków jakie mają białka AN to jest fajna opcja, szkoda tylko ,ze nie kazdy smak jest w samplach Padme - miło mi i dzieki za dobre słowo:-) ja mieszkam kawałek za Łodzią, dosłownie to jakieś 0,5km dzieli mnie od [...]
[...] na filmiku mialem j.w. pisalem po 1 min. przerwy. http://www.youtube.com/watch?v=MnvEp_l9sx4 Ogolnie rano super sie czulem. Dopiero teraz zaczynam odczuwac lekkie bole - ale to normalne. Jedyne co to w lewej stopie lekki bol od strony zew. krawedzi - efekt dziesiatek oddanych wczoraj skokow. Nie mniej jednak nie bola mnie barki i nie [...]
[...] Miałem mieć gips ,ale lekarze zdecydowali się na zwykły elastyczny bandaż.Wszystko ładnie fajnie , do czasu aż zaczęły się liczne,bardzo liczne kontuzje. To noga mnie bolała , czułem obicążoną piętę przy przejściu na stopie , tak jakby pięta odchodziła od całości ,ale później przestawało i grałem dalej.I zaczęło się znowu..(3 cykle)ostatni [...]
[...] a były jeszcze inne dolegliwości .Po amputacji do 2018r nie mogłem robić ze względu na słabą protezę ,przeczulicę kikuta,ogromny ból itd ,rok temu poprawili kikuta ,mniej boli podczas chodzenia lecz z obciążeniem już mocno,a i sztywny staw skokowy oraz wysokość leja protezowego nie pozwala zająć odpowiedniej pozycji ,czyli dalej tego ćwiczenia [...]
[...] -6x100m (w kolach) Czasy setek: 12,5 - 12,5 - 12,5 - 12,1 - 11,9 - 11,6 UWAGI: Setki po chorobie miały być spokojne ale w dobrym tempie. Ogólnie już na pierwszym trenie bolało mnie lekkie takie miejsce tuż nad kostką w lewej stopie po wewnętrznej stronie. I na setkach też to czułem, ale z lekkim bólem dało się biegać 2-4 I -WOLNE (kontuzja) [...]